admin | sparta.kiev.ua

Що робити, якщо Ваш співрозмовник фамільярний?

admin

У нашому менталітеті фамільярність – це розв’язність у спілкуванні, яка може бути неприємною для співрозмовників. Фамільярна людина поводиться розв’язно, безпардонно. Докладніше читайте тут https://applemint.com.ua/shho-take-familyarnist-u-spilkuvanni/ що таке фамільярність у спілкуванні. Причин такої поведінки є кілька: Людина у віці вважає, що може з висоти своїх років панібратськи розмовляти з тим, хто молодший або нижчий за соціальним статусом. Як поводитися

3 причини жиру на животі + 5 груп продуктів, що “спалюють” зайву вагу навіть під час сну!

admin

Багато хто з нас мріє про струнку фігуру, тонку талію і підтягнутий живот, але часто не знає, чому результати так довго чекають на себе. У цій статті ми з блогом https://mikrocement.com.ua/ розповімо про три основні причини неуспіху, а також поділимося основними правилами та п’ятьма групами продуктів, які допоможуть вам зробити вашу талію стрункою та привабливою. Причина

Як і навіщо вчити дитину піклуватися про себе

admin

Кожен з батьків хоче, щоб його дитина була здоровою і щасливою. Як це зробити читайте на сайті https://pvsli.if.ua. А щоб зберегти здоров’я (у широкому сенсі) і почуватися щасливим, будь-якій людині необхідно вчасно піклуватися про свої ресурси: час, фінанси, дах над головою, хорошу роботу та гармонійні відносини. Буває, ми не дозволяємо собі дбати про власні потреби, тому

9 способів покращити станову тягу

admin

Іноді віддавайте пріоритет присіданням. Це може здатися дивним, але присідання покращують вашу станову тягу. Якщо ви робите тільки тягу і не присідаєте, ваші стегна зрештою отримають дисбаланс, т.к. станова більшою мірою навантажує біцепс стегна. Ваші квадрицепси мають бути дуже сильними, щоб ви могли виконувати тягу. Вони допомагають вам контролювати ноги, здійснювати рух у нижній точці,